Alle Podcast-Folgen

#013 Vergleiche dich nicht mit anderen

http://ylldou.podcaster.de/download/13._Podcast_Folge_-_Vergleiche_dich_nicht_mit_anderen_-_Ready_-_12.02.18__18.30.mp3   Das Thema Vergleichen kommt immer wieder auf. In der 13. Folge klären wir, warum du dich nicht ständig mit anderen vergleichen solltest und was du gegen Vergleichen tun kannst. Ich wünsche viel Spaß beim Anhören! 🎧   Abonniere den Podcast gerne auf iTunes! 🙂 Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und lasse mir super Read more about #013 Vergleiche dich nicht mit anderen[…]

#012 Radikal Ehrlich (Bücherzusammenfassung)

http://ylldou.podcaster.de/download/12._Podcast_Folge_-_Radikal_Ehrlich_-_Ready_-_05.02.18__20.23.mp3   Die zwölfte Podcast Folge ist wieder eine Bücherzusammenfassung, dieses mal zum Buch Radikal Ehrlich von Dr Brad Blanton. Das Buch klärt alles mögliche zum Thema Ehrlich sein auf, was für Vorteile es hat, radikal ehrlich zu sein. Kernpunkte des Buches: Woher kommt Stress? Lügen Stufen der Wahrheit Abnormal ehrlich sein Umgang mit Wut Vergebung Read more about #012 Radikal Ehrlich (Bücherzusammenfassung)[…]

#011 Wann wirkt ein Mensch selbstbewusst?

http://ylldou.podcaster.de/download/11._Podcast_Folge_-_Wann_wirkt_ein_Mensch_selbstbewusst__-_Ready.mp3   In der 11. Folge habe ich für dich ein paar Punkte, wann ein Mensch selbstbewusst auf andere wirkt. Ich wünsche viel Spaß beim Anhören! 🎧   Folge auf iTunes anhören: – iTunes: https://itunes.apple.com/de/podcast/books2grow-der-podcast-f%C3%BCr-dein-pers%C3%B6nliches-wachstum/id1317759547?mt=2 Abonniere den Podcast gerne auf iTunes oder Castbox! 🙂 – Castbox für Android Nutzer: https://castbox.fm/channel/books2grow-Der-Podcast-f%C3%BCr-dein-pers%C3%B6nliches-Wachstum-id1099998?country=de   Teile den Podcast unbedingt mit deinen Freunden und Read more about #011 Wann wirkt ein Mensch selbstbewusst?[…]

#010 Search Inside Yourself (Bücherzusammenfassung)

http://ylldou.podcaster.de/download/10._Podcast_Folge_-_Search_Inside_Yourself_-_Ready.mp3   In der zehnten Podcast-Folge spreche ich über das Buch: Search Inside Yourself von Chade-Meng Tan. Das Buch geht um Achtsamkeit und Selbstverwirklichung. Google verwendet dieses Buch, um seine Mitarbeiter in Achtsamkeit zu schulen. Dazu gibt es auch ein Acht-Wochen Programm im Buch mit vielen Meditationstechniken. Kernpunkte des Buches: Aufmerksamkeit schulen Glück Mediationspraktiken Selbstwahrnehmung verbessern Umgang Read more about #010 Search Inside Yourself (Bücherzusammenfassung)[…]

#009 Warum eine Morgen- und Abendroutine dein Leben verändert!

http://ylldou.podcaster.de/download/9._Podcast_Folge_-_Warum_eine_Morgen-_und_Abendroutine_dein_Leben_vera__ndert_-_Ready_-_09.01.18__20.19.mp3   In der heutigen Folge erkläre ich Dir, warum eine Morgen- und Abendroutine dein Leben verändert! Ich zeige Dir was dir die Routinen für Vorteile (und auch Nachteile wenn Du es als Nachteile bezeichnen  willst) bringen. Außerdem erfährst Du auch, was du in deine Morgen- und Abendroutine einbringen kannst und wie meine eigenen Routinen Read more about #009 Warum eine Morgen- und Abendroutine dein Leben verändert![…]

#008 Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls (Bücherzusammenfassung)

http://ylldou.podcaster.de/download/8._Podcast_Folge_-_Die_sechs_Sa__ulen_des_Selbstwertgefu__hls_-_Ready_-_03.01.18__18.11.mp3   In der Podcast-Folge geht es um das Buch „Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls“. Die sechs Säulen lauten: Bewusst leben Sich selbst annehmen Eigenverantwortlich leben Sich selbstsicher behaupten Zielgerecht leben Persönliche Integrität Warum das Buch dein Leben verändern kann, was es mit den sechs Säulen auf sich hat und wie du dein Selbstwertgefühl verstehen Read more about #008 Die sechs Säulen des Selbstwertgefühls (Bücherzusammenfassung)[…]

#007 Wie du am Besten das Jahr reflektierst und das nächste Jahr planst (inkl. Special Guest)

http://ylldou.podcaster.de/download/7._Podcast_Folge_-_Ready_-_Planen_und_Reflektieren.mp3   In der heutigen Folge erfährst du passend zum Ende des Jahres, wie du das Jahr 2017 optimal reflektierst, um aus Momenten, die nicht so gut waren, wachsen kannst und auch um aus den positiven Momenten Energie für das nächste Jahr mitnimmst. Und du erfährst außerdem, wie du deine Ziele für das nächste Jahr planen kannst, um deine Ziele Read more about #007 Wie du am Besten das Jahr reflektierst und das nächste Jahr planst (inkl. Special Guest)[…]

#006 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) – Teil 2

http://ylldou.podcaster.de/download/6._Podcast_Folge_-_Ready_-_Die_Vier_Versprechen_Teil_2.mp3   Heute gibt es den zweiten Teil der nächsten Bücherzusammenfassung zum Buch „Die vier Versprechen“ von Don Miguel Riz. Die vier Versprechen lauten: 1. Verwende mit Bedacht deine Worte und sei untadelig damit! 2. Nehme nichts persönlich! 3. Ziehe keine voreiligen Schlüsse! 4. Tue immer dein Bestmögliches! In der Podcast Folge erkläre ich dir, was Read more about #006 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) – Teil 2[…]

#005 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) – Teil 1

http://ylldou.podcaster.de/download/5._Podcast_Folge_-_Ready_-_Die_Vier_Versprechen_Teil_1_-_Ready.mp3   Heute gibt es den ersten Teil der nächsten Bücherzusammenfassung zum Buch „Die vier Versprechen“ von Don Miguel Riz. Die vier Versprechen lauten: 1. Verwende mit Bedacht deine Worte und sei untadelig damit! 2. Nehme nichts persönlich! 3. Ziehe keine voreiligen Schlüsse! 4. Tue immer dein Bestmögliches! In der Podcast Folge erkläre ich dir, was Read more about #005 Die vier Versprechen (Bücherzusammenfassung) – Teil 1[…]

#004 Lasse nichts in deinen Kopf, was dir NICHT weiterhilft!

  Die vierte Folge ist eine spontan aufgenommene Folge zum Thema: Lasse nichts in deinen Kopf, was dir NICHT weiterhilft! Wir denken häufig über alles mögliche nach und sind nicht bei dieser einen Sache, die wir im Moment machen. Dadurch sind wir nicht präsent und brauchen länger für Aufgaben.   Was du dagegen tun kannst, Read more about #004 Lasse nichts in deinen Kopf, was dir NICHT weiterhilft![…]